Shin atellerinin en âlâ tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç posta 20’şer dakika buz torbası vurunmak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.
Doktorunuz, sol bacak dertsının altında yatan nedeni belirlemek muhtevain gerekli testleri yapacaktır. Sinir sıkışması, sirkülasyon sorunları veya değişik sıhhat problemlerı kadar elan tehlikeli nedenler sabitleme edilirse, doktorunuz aracılığıyla uygun görülen özel bir sağaltma gerekebilir.
Derin ven trombozu, ekseriyetle uyluk veya madun bacağınızdaki bir damarda kan pıhtısıdır. Bu kalıp her mevsim semptomlara niye imkânsız, ancak bacağınızda ağrı ve sızlama kabil yahut bacağınızı hamam ve kırmızı hissedebilirsiniz. Bunlardan rastgele birini ayrım ederseniz doktorunuza görünmeniz gerekir.
Kalıcı Istikrar: Uzun mevkut kuut pozisyonunda durmak, bacakların dolaşımını menfi etkileyebilir ve balkıya illet olur.
Bu egzersiz, bukanak üstelikği ekleminin hareketi ile baldır kasının gerilmesine, kanı geri pompalamaya ve dem sıkıntısızışını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca baldır ve bacak daği eklemlerinde bulunan kasları kuvvetlendirir.
Toplardamarlarla dayalı emrazın tedavisinde lüzumlu durumlarda toplardamar çalışmasını teşvik eden, kan sulandıran devaların tasarrufı yararlı olur. Ancak bu tür dermanların mutlaka hekim tavsiyesi ile hileınması gerekir.
Sinir, kas ve damarlar ile eklem gibi problemler bacak vecasına neden olabilecek problemler içerisinde gelir. Ayrıca protez bacak özellikle bel fıtığı gibi problemler bacak balkısı yaratabilecek en önemli sorunlar içerisinde taraf allıkır.
Bir özge nedeni ise aşırı harekettir. Spor yaparken bacağa aşırı yüklenmek kas vecalarına niye mümkün. Sporda yapılan yanlış hareketler sol bacak balkısı ve sağ bacak balkısı riskini arttırabilir. Yaptığınız egzersize sargılı üst bacak dertsı da yaşayabilirsiniz.
Bacak vecasının olası komplikasyonları altta yatan hastalığa, bozukluğa ve duruma kapalıdır. Aşırı kullanıma sargılı yumuşak bacak balkısı çoğu kez dinlenme, buz ve reçetesiz satılan iltihap önleyici darulara yanıt verir.
Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve devinme aralığını korumanıza ve ağrı ve ızdırapyı uzak tutmanıza yardımcı olabilir. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, şahsi durumunuza mütenasip esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.
Anemi sorunu olmadan da, kuvvetli eksikliği gergin bacak sendromuna illet kabil yahut var olan bir durumu henüz bunaltıcı bir hale getirebilir.
Ruhsal gerilim, bedende kas gerginliği ve sışitamalara illet olur. Bacaklardaki kasların huzursuz olması, vecaya sebep mümkün. Ruhsal gerilim yönetimi teknikleri kullanarak stresi azaltmak ve kas gerginliğini hafifletmek bacak ağrısını hafifletebilir.
Kötüdaki semptomlardan herhangi biriyle karşıtlaşırsanız, saat kaybetmeden hekim denetlemeü gerekir:
Esenlik problemlerı: şeker hastalığı, artrit yahut fibromiyalji üzere temelı kronik mizaç sorunları, bacak vecasına ne olabiliyor.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak